yoga & shiatsu am kreativhof
5.5. bis 7.5. 2023
Unser Yoga & Shiatsu Retreat geht in die zweite Runde und dieses Mal verschlägt es uns wieder zurück in unsere Heimat: nach Oberösterreich.
An diesem magischen Wochenende fügen wir die Elemente von Yoga mit der Lehre von Shiatsu zusammen.
Umgeben von der idyllischen Kulisse des Kreativhof verbinden wir in diesem einzigartigen Retreat Körper und Geist und lassen unsere Seele baumeln.
Yoga und Shiatsu sind eine wundervolle Kombination, da ihre Philosophie dieselbe ist: das Herstellen eines tief gehenden Ausgleichs im gesamten System, Muskeln und Organe so wie im Geist und den Emotionen.
RETREAT LEITUNG
Gemeinsam werden wir dich durch dieses Wochenende begleiten:
Kathi Trattner, BSc.
Christina Halter, BEd.
Mehr Infos und Details findest du weiter unten.
Event Details
5.5. bis 7.5. 2022
LOCATION
Kreativ-Hof,
St. Thomas bei Waizenkirchen, Oberösterreich
Preise
230€ pro Person Seminarpreis
(Frühbucher 200€ bis 28.2.)
Vollpension & Übernachtung für alle Tage im Kreativamhof:
DZ 170€
EZ 190€
HIGHLIGHTS
was dich erwartet
- Vollpension im einzigartigen Kreativhof
- Shiatsu Philosophie: die 5 Elemente der TCM
- tägliches Yoga
- Shiatsu Workshop inklusive gegenseitigem Behandeln + Selbstanwendung
- tägliches Abendyoga (Yin) oder Meditation
- wunderschöne Rückzugsorte und Plätze
- Natur genießen
- Schwimmteich
- Tee und Obst
So könnte dein Tag aussehen
8:00 Yoga
10:00 Brunch
Shiatsu Philosophie/Worshop
14:30 Snack
Me Time
18:00 Abendessen
ab 19:00 Yoga/Meditation
HIGHLIGHTS
mehr über den Krativhof
Erlebe drei magische Tage am wunderschönen Vierkanthof, eingebettet im oberösterreichischen Hügelland zwischen Grieskirchen und Prambachkirchen, der dich bereits beim Ankommen mit seiner Ruhe, Ästhetik und Frieden einhüllen wird. Ein wundervoller Ort mit heilender Kulinarik: Vegan-vegetarische, regionale Speisen werden kombiniert mit heimischen Kräutern und uns jeden Tag von innen heraus stärken und verwöhnen.
HIGHLIGHTS
yoga einheiten
HIGHLIGHTS
shiatsu
Die Ursprünge von Shiatsu gehen tausende Jahre zurück und sind eng mit der Traditionellen Chinesischen Medizin verbunden. Die fünf Elemente Erde, Metall, Wasser, Holz und Feuer beeinflussen unser gesamtes Leben. Je mehr wir uns über die Bedeutung und das Zusammenspiel der fünf Elemente im Klaren sind, desto einfacher können wir unsere Emotionen kontrollieren, Beziehungen gestalten und Träume verwirklichen.
über Christina
Christina möchte andere Menschen inspirieren und dieses Gefühl der inneren Ruhe und Leichtigkeit mit ihnen teilen. Vor 7 Jahren hat sie zum Yoga gefunden und verschiede Stile überall auf der Welt praktiziert. Sie durfte dabei viele unterschiedliche Yogis und Yoginis kennenlernen, die ihre Weisheiten mit ihr teilten. Diese Leidenschaft mit ihren YogaschülerInnen teilen zu können ist ihr Herzenswunsch. Neben ihrer Asanapraxis gehört auch Meditation zu ihren täglichen Praktiken.
